Боль в пояснице – весьма неприятное явление, с которым сталкиваются многие люди, причем не только в глубокой старости, но и в 35-40 лет, причем сидячая работа способствует этому не в меньшей степени, чем тяжелый физический труд. Одной из возможных причин является корешковый синдром поясничного отдела позвоночника, иначе именуемый поясничной радикулопатией, а в быту часто называют радикулитом. Что это за недуг, как он проявляется и как с ним бороться?

корешковый синдром – это не заболевание как таковое, а комплекс симптомов, которые имеют место при различных патологиях. Нервные корешки – это начальные участки спинномозговых нервов, они представляют собой пучки нервных волокон, которые непосредственно из спинного мозга и через межпозвоночные отверстия выходят из спинномозгового канала и разветвляются на нервные окончания, направляющиеся к различным частям тела. В общей сложности от спинного мозга отходит 31 пара нервных корешков, в том числе пять поясничных.
В норме нервные корешки свободно располагаются в межпозвоночных отверстиях, но если отверстие по каким-то причинам сужается, корешок оказывается зажатым, что приводит к следующим нарушениям:
· Местное кровообращение нарушается (это называется ишемией) – нервная ткань недополучает кислород и питательные вещества.
· Начинается воспаление зажатого нерва. Отек, возникающий при этом, зажимает нерв еще сильнее, вследствие чего патологический процесс усиливается.
· Возникающая при этом боль вызывает рефлекторную реакцию мышц в виде спазма, который тоже усиливает сдавливание нерва.
Главный признак поясничной радикулопатии – боль. Как правило, она бывает острой – стреляющие или жгущей, но некоторые пациенты жалуются на тянущую, хроническую боль. Ощущается она не только непосредственно в пояснице – может распространяться на ягодицы и ноги. Наряду с болью возникают другие проявления:
· снижение и даже полное выпадение чувствительности (онемение);
· ощущение покалывания, «мурашки»;
· мышечная слабость, в тяжелых случаях – атрофия (истончение) мышц;
· мышечные спазмы, провоцирующие определенную позу – таким способом организм пытается освободить сжатый нерв;
· ограничение подвижности – становится тяжело наклоняться, садиться, ложиться и вставать, долго стоять;
· нарушения мочеиспускания – недержание или задержка;
· нормальный прогиб поясницы (лордоз) изменяется;
· после отдыха ощущается скованность в суставах.

· поясница, паховая область, внутренняя поверхность бедра – L1;
· поясница и передняя поверхность бедра – L2;
· поясница с переходом на среднюю часть передней поверхности бедра и внутреннюю поверхность голени – L3;
· наружная поверхность бедра, уровень колена с переходом на внутреннюю поверхность голени и большой палец – L4;
· вся боковая поверхность ног, большой палец, стопа – L5;
· ягодицы, задняя поверхность бедра, наружная поверхность голени – S1.
Боль может ощущаться как в одной ноге, так и в обеих.
К сдавливанию нервных корешков приводят разные патологии:
· остеохондроз – дегенеративные изменения межпозвоночных дисков, приводящие к сокращению их высоты и, как следствие, к уменьшению межпозвоночных отверстий;
· межпозвоночные протрузии и грыжи – выпячивания или разрыв фиброзного кольца;
· спондилез – появление костных наростов (остеофитов) по краям позвонков;
· спондилелистез – смещение одного позвонка относительно другого;
· травмы позвоночника;
· опухоли позвоночника и позвонков или метастазы, затрагивающие их;
· воспалительные процессы – в частности, эпидуральный абсцесс;
· некоторые инфекционные заболевания – опоясывающий герпес, остеомиелит позвонков, туберкулез позвоночника;
· сосудистые патологии – в частности, инфаркт спинного мозга;
· травмы позвоночника и их последствия.
Применительно к корешковому синдрому симптомы и лечение хорошо известны неврологам. Прежде всего назначают медикаментозную терапию – противовоспалительные препараты, миорелаксанты для снятия мышечных спазмов, витамины группы В для регенерации нервной ткани. При ишемических явлениях применяются сосудистые препараты, улучшающие микроциркуляцию, при жгучей боли – антиконвульсанты.
Снятию боли, улучшению микроциркуляции, уменьшению воспаления способствуют физиотерапевтические процедуры:
· лазеротерапия;
· магнитотерапия;
· ударно-волновая терапия;
· воздействие ультразвуком;
· электрофорез.
Массаж и мануальная терапия улучшают подвижность суставов и расслабляют спазмированные мышцы. При остром болевом синдроме врачи рекомендуют лечебный корсет (но носить его долго нельзя). Большое значение имеет лечебная физкультура – комплекс упражнений назначает специалист, и делать его придется ежедневно всю жизнь.
Все эти методы направлены в основном на следствия – воспаления, боли, спазмы, а причина – компрессия нервных корешков – остается. Разумеется, пить таблетки и делать уколы всю жизнь нельзя – это делается только в остром периоде, иначе вред от них превысит пользу. Массаж и мануальная терапия в определенной степени решают проблему, но это очень радикальные методы воздействия, и в остром периоде они противопоказаны.
Большую пользу при корешковом синдроме поясничного отдела позвоночника способна принести остеопатия.
| Консультация остеопата | 1500 руб. |
| Сеанс остеопатии (40 – 60 мин) | от 5000 руб. до 7700 руб. |
Для коррекции врачи-остеопаты применяют техники, которые напоминают мануальную терапию, но они более мягкие. Это позволяет восстановить подвижность позвонков, снять мышечное напряжение, снизить отек за счет оттока лимфы.
Применительно к корешковому синдрому врач-остеопат тоже работает комплексно, воздействуя именно на его причину:
· посредством мягкого натяжения мышц и связок межпозвонковое пространство увеличивается, благодаря чему сдавливание нервного корешка уменьшается;
· расслабляются глубокие скелетные мышцы, и подвижность смежных позвонков нормализуется;
· восстанавливается гидродинамика в тканях, что позволяет снять отек.
· щадящие техники исключают риск, связанный с грубым механическим воздействием;
· не только снимаются симптомы, но и устраняется причина, вызывающая их – сдавливание нервного корешка;
· боль уменьшается естественным путем – это позволяет снизить количество принимаемых лекарственных препаратов, а значит, уменьшается риск побочных эффектов.
Применение остеопатических методов при корешковом синдроме возможно не всегда. Они абсолютно противопоказаны в следующих случаях:
· опухоли и метастазы – в особенности злокачественные – в спинном мозге или позвоночнике;
· острые инфекционные заболевания – туберкулез, остеомиелит позвоночника, спондилит;
· переломы и другие травмы костей таза и позвоночника;
· острый тромбоз магистральных сосудов;
· синдром конского хвоста – выраженное сдавление спинного мозга, на которое указывает онемение промежности, недержание кала и мочи, паралич стопы.
Выделяются также относительные временные противопоказания – нестабильность поясничного отдела, секвестрированная грыжа межпозвоночного диска, когда велика вероятность полного отрыва фрагмента, выраженный системный остеопороз, обострение других заболеваний – соматических или психических. Остеопатические техники также нельзя применять в острейшей фазе, сопровождающейся непрекращающейся болью и сильным воспалением – сначала нужно купировать эти симптомы с помощью медикаментов.