Список бытовых причин, вызывающих защемление нерва:

• Сидячий, малоподвижный образ жизни – чаще всего проявляется у офисных работников или людей, которые работают на удаленке и большую часть времени проводят за компьютером. Среди них чаще всего встречаются защемление седалищного нерва, защемление нерва в шейном отделе или защемление нерва в пояснице.
• Поднятие тяжестей, высокие нагрузки, резкие движения – больше всего подвержены спортсмены и люди, которые выполняют физическую работу в большинстве случаев тут страдает пояснично –крестцовый отдел позвоночника.
• Травмы – могут провялятся сразу, а могут по истечению определенного времени и человек даже может не сразу понять, что именно данная травма явилась следствием проблемы при защемление нерва, так как очень часто имеется накопительный эффект от микротравм, которым мы обычно не придаем никакого значения.
• Переохлаждение – чаще всего встречается в холодное время года. Постепенно начинается воспаление и появление болезненных ощущений, что приводит к дискомфорту.
• Ожирение, лишний вес – полным людям достаточно тяжело поддерживать себя в хорошей форме и держать в тонусе мышечный каркас своего организма, и при ослабевании каких-либо мышц, нагрузка начинает распределятся на позвоночник неравномерно, что приводит к зажимам нервов и дальнейшему прогрессированию болезни.

Список причин, вызывающих защемление нерва, при заболеваниях:

• Остеоартроз позвоночника – дегенерация хрящей и костей в позвонках приводящее к отеку и давящее на нерв.
• Врожденные патологии позвоночника – это изменение формы позвонков, и всего позвоночника в целом. Процесс может протекать бессимптомно, но в один неподходящий момент дать о себе знать или что-то может послужить катализатором для активации спящих процессов протекающих в организме.
• Артрит – бывает острый и хронический. Происходит поражение хрящевых тканей и возникает наросты на костных тканях сдавливающие нервные окончания. Чаще всего дают о себе знать старые травмы, либо возрастные изменения организма.
• Сколиоз, лордоз, кифоз – искривление позвоночника, могут быть как врожденными, так и приобретенными в следствие заболеваний, травм, возрастных изменений.
• Беременность – в результате изменения структуры женского тела и увеличения нагрузки на позвоночник могут возникнуть перекосы или зажимы в организме женщины, что приведет к защемлению нерва, потому очень важно в период беременности наблюдать за состоянием мышечного каркаса и делать легкие упражнения, направленные на поддержание тонуса мышц.
• Эндокринная система – также вносит свою лепту и может вызвать проблемы с позвоночником, воспаления и дальнейшие зажимы нервных окончаний. Очень внимательно нужно следить за позвоночником людям с болезнью щитовидной железы и диабета.
• Протрузии позвоночного диска – межпозвонковый диск — это прокладки между позвонками, благодаря которым наш позвоночник обретает подвижность и эластичность. При нарушении обменных процессов или постоянных физических нагрузках межпозвоночный диск быстро изнашивается, что приводит к дегенеративно – дистрофическим процессам и выбухания в позвоночный канал без разрыва, что в конечном итоге приводит к перекрытию нерва и возникновению болевых ощущений.
• Грыжа межпозвонкового диска – достаточно серьезный вред наносит нервным окончанием, находящимся вблизи позвоночника, так как происходит разрыв фиброзного кольца диска и также, как и протрузия происходит выбухание в позвоночный канал с дальнейшим сдавливание нервных структур.

Защемление нерва в шее

В шейном отделе очень часть происходит передавливание корешковых нервов позвонками или мышечными тканями. Это характеризуется различными патологиями или травмами. В следствие чего возникают болезненные ощущения в шее, отдающие в затылок, плечи или руку. Боли могут быть острыми или проявляться в виде жжения, резей, а возможна и потеря чувствительности в отдельных частях тела, также может присутствовать ощущения дискомфорта в руке или шее.  Иногда люди могут не понять продуло шею или защемило нерв, так как симптоматика практически одинаковая. В любом случае нужно обязательно показаться специалисту для прохождения дальнейшего лечения, исправить защемление нерва в начале, проще чем при запущенном состоянии.

Защемление нерва в груди

Очень часто люди путают защемление нерва в грудном отделе с сердечными заболеваниями и поддаются повышенной панике. Боль при защемлении в грудном отделе проявляется обычно в спине, между ребрами, может отдавать под лопатку или руку усиливая дискомфорт и ухудшая жизнь человека. Боль может быть, как острой, так и тянущей, проявляться в виде жжения или онемения. При движении, вздохе или выдохе, чихании или кашле боль может усиливаться.

Защемление нерва в пояснице

Этот отдел один из столпов нашего тела, нагрузка на него идет постоянно и неравномерно. Так как он принимает участие во всех наших жизненных процессах и в большинстве случаев, когда мы сидим, согнувшись мы даже не задумываемся, что нагрузка на поясницу увеличивается в полтора раза, а давление внутри дисков позвоночных увеличивается в два раза! Но все это происходит постепенно, сначала мы этого не замечаем, потом понимаем, что начинает потихоньку ныть поясница, но мы тоже не придаем этому значения, далее поясница начинает все чаще и чаще напоминать о себе и мы начинаем кривиться, менять позы, стараясь разгрузить поясницу и облегчить наши мучения, но эффект этот кратковременный. Обычно так происходит постепенное выпячивание грыжи или разрастание костных тканей, которые потихоньку начинают перекрывать наш нерв, а тот в свою очередь подает нам сигнал. В поясничном отделе, как и во всех других вероятнее всего вы почувствуете ноющую боль, покалывание, онемение, жжение и даже может возникнуть острая боль, если, например, вы поднимите тяжелую коробку или даже ребенка.